ソフレって知っています?
添い寝をするフレンドの略称。体の関係をなしで、一緒に寝るだけの関係。
ソフレは特別恋愛経験が豊富でなくてもOK!
恋愛下手な私でも、ソフレを作れたので、方法やサイトに注意点を伝授しちゃいます。
私がソフレの作り方を考えたわけ
生きてきた環境のせいにするつもりはありませんが…。実は私、学生時代から恋愛経験がそんなにありません。
そもそも恋愛以前に、なかなか男性と話しをする機会もなく…。「年齢=彼氏いない歴」な私。
そんなこんなで気が付けば社会人。職場の男性は既婚者か、”おじさま”というかおっさん。同年代との職場の出会いなんてものはなく…。
夜に寂しさを感じる日々。
寂しさを埋める友達を探したいと考えたんです。
体の関係があれば、一晩の相手は探せるのは知っていましたが、別にエッチがしたいわけじゃない。彼氏がいるなら解決って言われそうですが、そもそも理想の彼氏とか簡単に作れる気がしない。
ネットでググッてたどり着いたのが「ソフレ」。
「添い寝フレンド」の略。恋人のようなしっかりとした関係にならなくて済むんです。
めちゃくちゃ手軽な寂しさを解消する友達です。一緒に寝てくれる友達という関係なので、身体の関係になることもありません。
仮にどちらかに恋人ができたとしても、後腐れもない。というか、ソフレを募集する方法を知れば「今日一緒に添い寝してくれる友達」といった感じで手軽にソフレが見つかるんです。
あくまでも友達なので、純粋にお互い寂しい時などに一緒に過ごせる存在というのは個人的に魅力を感じました。
ソフレの作り方!やっぱりサイトが一番おすすめ?
ソフレ作りをする方法として私が最初に実行したのは、掲示板や出会い系アプリ(サイト)を利用するというものでした。
私にはソフレを頼めるほどの男友達がいないので、必然的にネットを利用して探す必要がありました。
リアルの友達をソフレにするのは..
周りの男友達もいない私が「友達にソフレをお願いする」のは想像の範囲外。
ですが世の中には、リア友をソフレとする人もいるんだとか。
「ソフレになって欲しい」という具体的な話があるわけではなく「流れで一緒に寝てた」という人が多いとのこと。
2.エッチする流れだけど男性がおち○ち○に自信がなくグダグタしたソフレ
3.男性が女性に片想いしてて、女性が彼氏がいる状況
世の中には、そういう世界もあるんだなあとしか思えないところです。リア友をソフレにするのはあくまで結果論ということのようです。
掲示板でもソフレは作れる
誰でも手軽にソフレを探したい!
無料で利用できるサイトで、相手を見つけたい。
そんな人は「ソフレ探し専用の掲示板」で、募集するのも1つの方法。
実際に掲示板を利用して探している人は多く、私もその中の1人です。

「掲示板での出会いは危険」というイメージが強くないですか?ソフレに慣れたので今でこそ私も使いますが最初はかなり抵抗がありました。
身元や年齢の確認が掲示板はないので、リスクがあることを忘れないでください。
出会い系サイトでのソフレの作り方
- 安全な出会い系に登録
- ソフレ募集を掲示板に書き込む
- ソフレ希望の男性の中から好みの相手を選ぶ
※写真は載せないでOK
私が実際にした、ソフレの作り方をここからお伝えします。
ソフレの作り方STEP1.
安全な出会い系サイトに登録
登録では「性別」「ニックネーム」「都道府県」「生年月日」「暗証番号」「目的(=ソフレ探し)」の6つを入力。男性も女性も無料で登録できます。女性は全部無料。ただ、男性はメッセージなど一部の機能が有料です。
登録したあとのプロフィールの最低限でOK。写真は無しでも全然、ソフレ募集できちゃいます。
身バレしたくないし、私は一切写真を載せていません。
ほかにも「エッチ度」とか、いろいろ記載できるけど無しでOK。
ちゃんと出会い系として使いたい人は書いた方がよいかも。だけど、ソフレを募集するだけなら最低限の記載で大丈夫です。
ソフレの作り方STEP2.
ソフレ募集を掲示板に書き込む
簡単に自己紹介を作ったら、ソフレ募集の書き込みをします。
シンプルに、ソフレを募集してることを書くこと。あとは、ソフレの条件をわかりやすく書いてください。
↓私のソフレ募集の投稿はだいたいこんな感じ
ソフレ募集
ソフレを探しています。
冷やかしはいりません!・市内在住の22~30才
・車持ち
・ひとり暮らしorホテル代の負担ができる全部当てはまる方のみ、メッセージをください
プロフィールなど、しっかり記載してると返信しやすいです。
このままコピペして使ってもらってもOKです。
写真無しのこれくらいシンプルな文章のが、ソフレはうまく募集できます。
しっかり作り込んだプロフィールや、投稿文はサクラと逆に疑われるからです。
ソフレの作り方STEP3.
ソフレ希望の男性の中から好みの相手を選ぶ
さっきの投稿でソフレを募集した結果がこちら↓
186人に見てもらって、16人メッセージがきました。4人くらい、ソフレをちゃんと理解して無い感じなのでパス。
あとの12人の中から、一番わたしがイケメンだなって思った人にメッセージ。メッセージで待ち合わせの場所や時間を決めるだけです。
そのまま、その日のソフレにしたっていうのが、ソフレを作る流れです。
アプリならたくさんの相手から選べるのでオススメ
相手が変な人であることが少ないので、私が安心してソフレ探しできたのは「出会い系」でした。掲示板やSNSよりもセキュリティ面で安心。
注意しないといけないのは出会い系はエッチ目的が多いこと。出会いの目的は人それぞれですから、必ずしもすぐにソフレ目的の相手が見つかるとは限りません。
出会い系のサイト選びを間違えると、業者ばかりだったなんてこともあるので注意が必要です。
ソフレのできるサイト・アプリとは?
いろいろソフレを募集してきた中で、私的な出会い系サイトの個人的なオススメです。
ワクワクメール/PCMAX/ハッピーメール/Jメールの4つですね。とくにPCMAXが一番よかった印象です。
1.顔写真なしでソフレ募集ができる
2.利用者数が多くソフレ募集がしやすい
ペアーズやタップルといったマッチングアプリでも募集はできます。ただマッチングアプリなら女性は顔出しが必須。
自分の写真を出して「ソフレ募集してます!」って知り合いに見られる可能性を考えると、私は躊躇っちゃいました。
ワクワクメール
ワクワクメールは基本的に恋愛メインで利用している人が多い傾向にあります。
友達から関係を初めて、ゆくゆくは恋愛に発展させたいという考えを持った人ばかりです。
とはいえ超老舗出会い系アプリ!
恋愛中心にワクワクメールに登録しているユーザーは、男女問わず多いのが特徴です。
相手を探すための検索機能が非常充実しているので、相手の条件を細かく設定できます。
そのため最初から妥協なく、自分にぴったりの相手が探せるのです♪
メッセージ送信も1通50円ほどですから、じっくりとやり取りをしてもOK!
サービス開始してから何百人と出会いを提供してくれた実績を持っている、老舗の出会い系ですよ。
PCMAX
PCMAXはとにかく返信率が高いです!
相手からメッセージを送って来る頻度が高いので、ソフレ探しには困まらないです。
特にPCMAXは出会い系初心者が多く、ソフレ探しが初めてという人も多い傾向にあります。
純粋にセフレといった出会いを求めている人もいますが、ピュアな出会いを求めている人も多いです。
メッセージに掛かる料金も、1通あたり50円と価格もリーズナブル!
女性はイケメンに遭遇し、男性は美女に出会う確率が高いともいわれています♪
ソフレ作りとしては全然使えるので、PCMAXは非常におすすめですよ!
ハッピーメール
運営歴が長いので、信用できる数少ない出会い系の1つになります。
ハッピーメールでは出会える確率が約75%!
街中でハッピーメールの宣伝ポスターや、宣伝カーなどを見かけたことがある人も多いのでは?
ブラウザからはもちろんアプリとしてもサービスを配信しているので、好みの方法で利用できます。
安心の24時間体制でサポートをしてくれるので、出会い系初心者さんでも全然利用できます。
何か問題が起きたりしても何のその!
質問や相談があれば丁寧に回答してくれるのです。
ただハッピーメールは、他の出会い系に比べてやや返信率が低め。
サクッとソフレ探しをしたい人にはちょっと時間が掛かるかな…と感じました。
Jメール
Jメールも利用経験ありますが、個人的にソフレ探しには向いていないのでは?と感じてしまいました。
決して出会えないわけではないのですが、利用者の年代的に自分には合わなかった相手も多いです。
傾向的には30代~50代のマダムやおじさまが多い傾向にあります。
比較的熟年層の人も多かったりするので、そんな中でソフレを探すのはややハードルが高いと感じました。
ソフレではなく、セフレ目的で利用している人も多いです。
セフレ、または婚活目的で利用する分には全然利用できるアプリですね。
添い寝フレンドの作り方は簡単!これであなたもソフレのいる日々を!
ここまで添い寝フレンドのいる日々の良さから、ソフレを作る方法、サイトの選び方をお伝えしてきました。
全然、男性との接点もなかった私もできたので、みなさんも手軽にソフレを募集することができます。
ソフレを募集するときは、男性がちゃんと体の関係がなくてもOKなことを確認することを徹底してください。ここが曖昧だと、セフレにされちゃって傷つくことあります…。
ステキなソフレを見つけてみてください。